Vous savez que vous avez besoin de changements dans votre vie pro ou perso mais vous ne voyez pas par où commencer et vous vous sentez dans l’impasse?
Nous traversons tous des périodes de transition marquées de doutes et de questionnements. Bien souvent le stress et la fatigue se manifestent en premier dans notre corps (douleurs, migraines, troubles digestifs…) La bonne nouvelle c’est que vous n’avez pas à faire le chemin seul(e).
Je m’appelle Julie, je suis coach et formatrice et je suis là pour vous accompagner. Mon approche allie la rigueur scientifique de la psychologie positive et l’empirisme de l’embodiment coaching dans une vision globale de l’être humain, corps et esprit. Vous avez déjà en vous de fantastiques ressources comme vos émotions, vos relations, vos forces de caractère mais aussi votre corps, votre respiration, votre posture. Je vous aide à les découvrir et à les développer. Ensemble nous mettons en place ensemble des outils pour vous donner la force et la confiance qui se dégagent quand notre tête et notre corps sont alignés.
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