Le 14 Octobre, lors de l’atelier Bien-Être « Gagnez 3 heures par semaine », Sandra Martra nous a guidées pas à pas pour comprendre comment le surplus d’objets dans notre logement et le manque d’organisation alourdissent notre quotidien et notre charge mentale.
Sans aller jusqu’au minimalisme, elle nous a appris à poser un regard différent sur notre maison et sur les objets que nous choisissons de garder. Elle nous a expliqué la méthode des petits pas qui permet de remettre de l’ordre dans sa maison (et dans sa tête) sans s’épuiser. Les participantes ont pu découvrir de nouvelles façons d’aborder leur cadre de vie pour créer un environnement plus agréable où on peut se retrouver de se détendre VRAIMENT.
Vous pouvez retrouver les conseils de Sandra sur son site et sur son Instagram:
www.organizenco.fr
www.instagram.com/organizen_co
organizenco.podia.com
